饥饿值是角色生存的核心属性之一，管理不当会导致角色饿死，影响游戏进程。玩家需要时刻关注饥饿值的下降，并通过各种方式及时补充。基本策略包括收集环境中的食物资源，如浆果、萝卜，以及制作工具来获取更多食物来源。初期优先采集简单易得的物品，为后续制作高效食物打下基础，同时注意角色特性，选择适合的角色可以简化管理过程。
食物来源多样，玩家可以通过采集浆果、萝卜和蝴蝶翅膀来快速恢复饥饿值，这些资源在游戏初期随处可见。进展，解锁工具后可以狩猎动物获取肉类，如大肉来自牛或疯猪，鸡蛋通过喂鸟获得。中期建立农场种植蔬菜和水果，实现自给自足，移植浆果丛和草到基地附近能提高收集效率，确保食物供应稳定。
烹饪是优化饥饿值管理的关键步骤，将食物烤熟后食用能提高饥饿值恢复量，并回复少量生命值。制作高效食谱如肉汤、培根煎蛋或饺子，可以同时满足饥饿和生命值的需求，且保质期较长，适合储存。注意不同食谱的材料组合，优先使用高性价比食物，避免浪费资源，并利用烹饪锅加快制作速度。
角色特性对饥饿管理有重要影响，例如威尔逊属性均衡适合新手，沃尔夫冈容易饥饿但力量强需要更多食物，WX-78不挑食可食用任何新鲜度食物获得满额收益。季节变化也需考虑，冬天食物稀缺适合挖冰作为填充物，其他季节可能有更多自然食物可用，调整策略以适应环境变化。
长期生存需要建立可持续的食物循环，开垦农场种植作物注意季节适应性，避免在不适宜季节种植导致低产。利用角色喜爱的食物，如某些角色食用特定料理会额外恢复饥饿值，提升管理效率。注意食物保质期，优先使用易腐烂物品，并储存冰块等填充物以备冬季使用，保持饥饿值稳定不骤降。
